Aumentar tus niveles de energía y mejorar tu sensación general de vitalidad con una dieta equilibrada y energética, es el secreto para una vida larga y saludable
La nutrición energética que te propongo, enfoca la alimentación desde el valor nutricional de los alimentos en términos de vitaminas, minerales, proteínas, grasas y carbohidratos, y también desde la “energía” que los alimentos naturales aportan a tu cuerpo y mente. Adapto la selección de alimentos y métodos de preparación para que armonicen con tus necesidades energéticas y así mejorar la digestión y la absorción de nutrientes. Esta selección de alimentos personalizada te ayudará a restaurar y mantener un equilibrio saludable, promoviendo un mejor estado de ánimo, mejor claridad mental, previniendo enfermedades, manteniendo tu cuerpo en condiciones óptimas, contribuyendo a aliviar problemas digestivos como la hinchazón, la inflamación, el estreñimiento y la indigestión, ayuda en procesos de desintoxicación y limpieza del cuerpo.
La nutrición energética se utilizada también como complemento en el manejo de enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión, y enfermedades autoinmunes, hipotiroidismo, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, psoriasis, artritis reumatoide…. proporcionando una dieta que apoya su tratamiento convencional y homeopático. También puedes considerarlo como una excelente educación alimenticia para tus hijos.
La nutrición energética que te propongo, enfoca la alimentación desde el valor nutricional de los alimentos en términos de vitaminas, minerales, proteínas, grasas y carbohidratos, y también desde la “energía” que los alimentos naturales aportan a tu cuerpo y mente. Adapto la selección de alimentos y métodos de preparación para que armonicen con tus necesidades energéticas y así mejorar la digestión y la absorción de nutrientes. Esta selección de alimentos personalizada te ayudará a restaurar y mantener un equilibrio saludable, promoviendo un mejor estado de ánimo, mejor claridad mental, previniendo enfermedades, manteniendo tu cuerpo en condiciones óptimas, contribuyendo a aliviar problemas digestivos como la hinchazón, la inflamación, el estreñimiento y la indigestión, ayuda en procesos de desintoxicación y limpieza del cuerpo.
La nutrición energética se utilizada también como complemento en el manejo de enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión, y enfermedades autoinmunes, hipotiroidismo, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, psoriasis, artritis reumatoide….proporcionando una dieta que apoya su tratamiento convencional y homeopático. También puedes considerarlo como una excelente educación alimenticia para tus hijos.
Ventajas de la Nutrición Energética:
- Equilibrar las energías del cuerpo, promoviendo una mayor armonía y bienestar.
- Mejora la salud digestiva, considerando que comes, como lo comes y cuando lo comes.
- Aumenta la energía y vitalidad de la persona.
- Mejora el estado de ánimo y reduce el estrés.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Se centra en la prevención y mantenimiento de la salud, contribuyendo a una mayor longevidad y calidad de vida.
- Incluyen prácticas de desintoxicación, eliminando toxinas acumuladas y promoviendo una función orgánica más eficiente.
- Aporta conciencia de lo que se consume y cómo afecta al cuerpo y la mente, logrando una mayor conexión con uno mismo y
el entorno.
Si sufres de dolores de estómago, colon irritable, malestar abdominal, hinchazón y distensión abdominal y gases, te das atracones, tienes una relación con la comida que no te gusta, consumes alimentos que sabes que no te benefician y luego te sientes mal, quieres perder peso y no logras conseguirlo, y cuando finalmente lo consigues no logras mantenerlo en el tiempo, no sabes cómo parar la ansiedad que te impulsa a comer…
Si deseas dejar atrás todos estos desórdenes, anomalías, irregularidades, alteraciones y tener una relación sana con la comida, disfrutar de lo que comes, y terminar con la ansiedad y la compulsión de comer, y sobre todo quieres entender que te pasa… Esta terapia te puede ayudar. Trabajaremos juntas los conflictos emocionales que se esconden tras tu desorden, tu sobrepeso, tu enfermedad… Lograrás comprender qué hábitos y acciones te llevan a esta situación. Entenderás los patrones que hay detrás de ganar peso y los conflictos que generan tu hambre emocional. Te acompañaré en este trabajo emocional y en los diferentes procesos biológicos de tu organismo, proporcionándote las orientaciones adecuadas que te llevarán a adquirir nuevos hábitos saludables, logrando la salud y estabilidad que necesitas.